Turinys

• Kodėl mums reikia baltymų?
• Baltymai - jų svarba organizme, biologinė vertė ir maisto šaltiniai
• Baltymų vartojimo nauda moterims
• Proteino nauda ir vartojimas
• Geriausias proteinas moterims
• Kiek baltymų turėčiau suvartoti per dieną?

NAUJASIS KORONAVIRUSAS – KAIP NUO JO APSISAUGOTI?

Kas yra naujasis koronavirusas, kaip nuo jo apsisaugoti, ar yra grėsmė juo užsikrėsti Lietuvoje – pateikiame atsakymus į šiuos ir kitus dažniausiai užduodamus klausimus apie koronavirusą.

   RFID technologijos sparčiai plinta visame pasaulyje. Vis daugiau valstybių stengiasi labiau  apsaugoti savo piliečių asmens duomenys. RFID naudojamas daugelyje svarbių sričių: asmens tapatybės ir kredito(debeto) kortelės,  prekių apsauga,  praėjimo kortelės, gyvūnų identifikacija,  automobilių imobilizacija (užraktas) ir t. t.

    Ghee Indijoje nuo seno vadinamas skystuoju auksu ir simbolizuoja gerovę. Anksčiau buvo manoma, kad tie, kas namuose turėdavo daug šio lydyto sviesto, tapdavo turtingi. Kitose šalyse ghee buvo vadinamas maistu smegenims ir manyta, kad jis yra fizinės ir dvasinės energijos šaltinis.    Ghee – ekzotiškas pavadinimas, tačiau iš tiesų tai gana paprastas produktas, kurio nesudėtinga pasigaminti ir namuose. Ghi sviestas gaminamas iš kokybiško karvių pieno 82% sviesto. Svarbiausia, kad sviestas, iš kurio gaminsite ghee sviestą, būtų kuo riebesnis.

Kaip atskirti ? Yra keletas simptomų, kurie vienija gripą ir peršalimą.  Medikai primena, kad gripo simptomai prasideda staiga, o peršalimo - vystosi lėtai. Išnagrinėkime išsamiau.

     Šis stiliaus vadovas buvo sukurtas tik toms moterims, kurios žino, kad jeigu nori gerai atrodyti reikia daug pastangų, noro ir , be abejo, taikyti teorines žinias. Perskaitykite ir bandykite pritaikyti sau, bet atsiminkite, kad tikras grožis yra jūsų viduje.  

 Rankinė yra vienas iš svarbiausių moters aksesuarų ir atskiras mados elementas, ji gali neatpažįstamai pakeisti jūsų įvaizdį. Šiandien mes neįsivaizduojame savo gyvenimo be rankinės/rankinuko/tašės. Rankinė "pasakoja" apie žmogaus sielą. 

Moterims rankinių kaip ir batų niekada nebus per daug. Rankinių yra pačių įvairiausių stilių, todėl kiekviena lengvai gali pasirinkti pagal savo mėgstamą aprangą ir stilių.  Jei rengiatės įsigyti rankinę, atkreipkite dėmesį ir į papildomus aksesuarus: apyrankes, dekoratyvinius pakabukus, rankinės papuošalus , pirštines, diržus. Tinkamai parinktos detalės papildo viena kitą, pabrėžia unikalų stilių.

Rankinės pasirinkimas – svarbi akimirka jos būsimai šeimininkei, nes rankinė tarnauja ne tik praktiškiems tikslams, tačiau yra ir ryški stiliaus detalė.

Kiekvieną moterį domina klausimas, kaip prižiūrėti odines rankines ir batelius, kad jie tarnautų kuo ilgiau ir išliktų kaip nauji. Štai patarimai, kurie pravers kasdien.

   Apžiūrinėdama parduotuvių lentynose išdėliotas įvairiaspalves rankines, pirkėja dažniausiai vis tiek pasirenka tradicinę spalvą – juodą. Tačiau ar iš tiesų ši spalva tokia universali?

     Pastaraisiais metais pasaulyje atsirado daug sintetinių medžiagų. Pagrindinis jų tikslas yra pakeisti natūralią odą. Eco oda yra nauja aukštųjų technologijų medžiaga. Jos kūrėjai bandė atkartoti ir pagal kai kuriuos parametrus net ir pranokti natūralią odą.

   Taigi, kas yra viskozė? 

   Viskozė - natūralus pluoštas, cheminiu būdu gaunamas iš celiuliozės. Beje, vis dar vyrauja nuomonė, kad viskozė yra sintetinis pluoštas.

    Šiais laikais rankinės gaminamos ne tik iš natūralios odos, bet ir iš dirbtinės odos. Taip pat pasitaiko odos pavadinimų , kurie nevisiškai mums aiškus.

    Kaip sulankstyti popieriaus lapą, norint iškarpyti gražią snaigę? Kad gautusi graži taisyklinga snaigė, reikia paimti 15 x 15 cm dydžio popieriaus lapą . Kitame popieriaus lape nubraižykite schemą taip kaip parodyta paveikslėlyje. Duota schema padės sulenkti busimos snaigės kvadratą taip , kad ji būtų simetriška. Sekantis žingsnis – nupieškite patinkančią snaigę ir iškirpkite.

     Saffiano oda - ypatinga  tekstūruotos odos rūšis, kurią išrado ir pirmą kartą panaudojo Mario Prada - "Prada" mados namų įkurėjas. Saffiano oda neginčytinai nusipelnė titulo -  ryškiausias įvykis 2012 m.  mados pasaulyje.

Spalvų gama

  • Rožinė fuksija         • Koralinė     • Persikinė         • Teal

 • Aurora Red       • Bodacious       • Dusty Cedar    • Lush Meadow

 • Potter’s Clay   • Warm Taupe

   Akrilas – sintetinis pluoštas, gaminamas iš gamtinių dujų junginių.  Akrilo pluoštas gaunamas naudojant sudėtingas chemines reakcijas ir temperatūros poveikį.  Akrilą 1941 metais išrado amerikiečių kompanija DuPont, tačiau apie dešimtmetį medžiaga nebuvo pradėta plačiai naudoti pramoniniu būdu.

   Kiekviena moteris nori būti pastebėta, nepriklausomai nuo amžiaus ir aprangos stiliaus. Raudona rankinė - didelis ir ryškus elementas, todėl ji tikrai pritrauks daug dėmesio. Ryški rankinė - savarankiškas aksesuaras, todėl vaidina svarbų vaidmenį aprangoje. Todėl, atkreipkite dėmesį, kad jūsų aprangoje būtų ne daugiau kaip dvi raudonos detalės. Pavyzdžiui : rankinė + skara ar šalikas, diržas + rankinė, pirštinės + rankinė. Niekada nederinkite rankinės ir avalynės spalvų tarpusavyje – tai nebemadinga.